こんにちは
小学校に就学した、みんな~
久しぶり~😁
元気だった~「ハイタッチ🙌」
おぉ~👀ランドセル背負って来館
小学校入学「おめでとう」♬
お兄さんに見える~嬉しい
本日4月18日(木)
【小1クラス】開講しましたHappy🧡
バスケを始めて
こんなにも好きになってくれて
「本当にありがとう」✨
小学生になった、みんなに質問
「バスケットボールとは」
・・・「シュート」
いいね!そうだね
他には・・・
・・・「ドリブル」
そうだね!もうひとつ・・・
・・・「パス」
いいね!そうだね
「ドリブル」「パス」を使って
「シュート」を決めて得点を競う
そして、時間制限があって
「邪魔していいこと、ボールを捕ったりしていいこと」
だから「状況判断力をつけて」ボールコントロールする
テクニック(技術)や「ドリブル」「パス」を練習して
邪魔する人を判断して「シュート」する!
先ずは、ウォーミングアップ♬
ラダー・マーカー・ハードル・コーンを使って
アドベンチャーコース🏀ドリブル~
Let’s go!
次は、運動会に向けて、体幹から「プルプル」☺
かけっこ(走る)トレーニング
次は、ドリブル突破ゲーム
ディフェンスを判断して
ボールを捕られないように左右にステップ
ボールを素早くコントロールするようになって
次は、青チーム・黄色チームに分かれて
サークルドリブルシュート対決
ゴールの高さもミニバスに近づけて
青チームの追上げで盛り上がり
「9対12」タイマーがピー
黄色チームの勝ち
「おお~両チーム😁すご~い」👏パチパチ
小学校に入学してこの時期から
一段と手中力や体力、意欲が高まります
さまざまな運動やスポーツ
遊びながら運動感覚を良くなりますね
最後は、鬼ごっこー、走れー
「キャー、キャー」
来週4月25日木曜日も
🏀バスケの新しい技と新しい遊びで
さまざまな運動感覚をよくして
たくさん汗をかいて体力をつけよう
「1・2・3!チャレンジ✊」