言葉がけ1つで人は変わる

2023/12/13

こんにちは、

選手の能力を引き出す言葉がけとは・・・

普段、どのような言葉を選手に投げかけていますか?

 

相手に期待すればするほど、そして真剣に向き合えば向き合うほど

コーチ・指導者の場面では・・・

 

「何で💢!?」「どうして💢!?」「だから💢!」と

どうしても怒りを感じてしまう瞬間ありますよね

 

選手たちに考える力をと良かれと思う言動が、

意図することとは逆の暗示にかかってしまうことあります・・・😰

 

そこで、怒りを見方につける

言葉がけひとつで

「選手たちは大きく変容する可能性を秘めている」

 

コーチや指導者が選手にかける言葉というのは大変重要です

 

心理療法家のミルトン・エリクソンは

「言葉には暗示の効果があることに気づいて、暗示を効果的に使いながら

人々に劇的な変化を起こした達人でもあります」

 

コーチ・指導者の言動は、

選手(子ども)たちに暗示をかけているものなのです

それほど言葉には影響力があります

 

例えば、

試合前の選手たちに早く準備して少しでも勝てるようにと・・・

「グズグズするな!」「モタモタするな!」という言葉がけは

 

選手たちには無意識のうちに「グズグズする」「モタモタする」という

悪いイメージの暗示がかかってしまうことがあります

 

ここで「ホジティブワード」です

「テキパキ動こう!」「どんどん動けるかな?」「パパッと動けるかな?」などと

伝える方が、良い暗示がかかって指導効果が上がります

 

これと同じように「負けるな」「ミスするな」という言葉も

選手の脳には「負ける」「ミスする」ことが想起されてしまい

暗示になってしまうのです

 

言葉がけひとつで選手はプラスにもマイナスにも変わってしまうもの

良かれと思いながら日常的に逆の暗示をかけてしまっているかも・・・

 

つまり「ポジティブワード」

 

コーチ・指導者が投げかける言葉には

絶大な力がありますね

 

 


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