こんにちは、
子ども達は「試合で勝つ」「シュート決める」などなど
目標を持って練習していますよね
そのための基礎・基本が大切と分かっているけど・・・
走り込みや体力づくりのトレーニングは、じみ～な（地味）練習で
「やりたくないけど、やらなければいけない」
「つらい、長い、意味わかんない～」
「やらされている」と感じると
キツさは倍増😰
そんな時は、今の練習はどんないいことにつながる✨
・体力がつく
・試合の終盤でもバテないで活躍できる
・自信を持って試合に臨める
・相手チームを突き放せる などなど
その先に「どんな意味や価値につながっていくのか」と
自分自身に問いかけ、答えを見つけておく
また選手達に最後にキツい辛いダッシュ3分間を「やるか、やらないか」
チームの目標に対して、全員集まって選手自身で決めて
相談した結果はどちらも受け入れる
その結果、「やる！」
みんなでダッシュ🏃
呼吸が「ハッー・ハッー」と聞こえ全力で
終わったあと、子ども達にやってどうだった？と聞くと
「気持ちよかった」「キツかったけど・・・」「自分たちで決めたから走り切れた」
頑張る気持ちが引き出せる
またこんな経験も「試合に出れなかった・・・」
私（ぼく）も試合に出たかったな・・・ブツブツブツ
なぜ？何で？を考えることも大切ですが、
「今、チームのために何ができるか」
「次の試合で活躍するために」
このチャンスをどういかすか、を考えましょう
この状況でしかできないことがあります
例えば
相手のディフェンス（守り）のここが強いな、スペースが狭い
あ、ここにスペースがある！パス出せば・・・
試合に出てたら冷静に状況を分析できなかったなぁ
やっぱりダッシュ、体力も必要だ！
気持ちを切り替えて、プラス面を探して行動すれば
自分を成長させられる大きなチャンス
自分に取っての取り組む意味を見つければ見つけるほど
やる気は高まり頑張る力を引き出す
目標や夢に近づくための一歩に
